4 January 2010

Semoga 2010 membawa perubahan yang besar..

Mula-mula,
beritahu diri anda,apa yang akan anda capai.
Selepas itu,lakukan apa yang harus anda lakukan.

Hasil kecil yang diperolehi berpunca dari
usaha kecil yang telah dilakukan.

Perkara mustahil biasanya
merupakan perkara yang tidak pernah dicuba.

Motivasi umpama makanan kepada otak,
anda tidak mampu mengenyangkannya dalam satu masa.
Ia memerlukan penambahan yang berterusan dan selalu digandakan.

Sekiranya anda ingin hidup tanpa menyahut sebarang cabaran,
anda telah memutuskan untuk tidak mahu maju lagi.

Apabila keinginan anda sudah cukup kuat,
anda akan memiliki kuasa di luar batasan
kemanusiaan untuk mencapainya.

Jangan berputus asa dan berserah
Tanpa sebarang matlamat untuk dikejar,
kita tidak akan sampai di sana.

Orang selalu berkata,motivasi tidak akan bertahan lama,
begitu juga dengan mandi,atas sebab itu,
kita harus lakukannya setiap hari.

Pastikan apa yang anda inginkan,
kemudian fikirkan cara untuk membayar harga pengorbanan
untuk mendapatkannya.

Hasil-hasil yang besar bukannya dilaksanakan menerusi kekuatan,
tetapi ketabahan.

Kejayaan seseorang tidak dicapai secara mengejut,
tetapi sementara orang lain sedang tidur,
dia meneruskan lagi usahanya sepanjang malam itu.....

Kalau bukan kita,siapa??
Kalau bukan sekarang,bila???

3 January 2010

Renungan...

  • Barangsiapa duduk dengan Raja,bertambah takburnya.
  • Barangsiapa duduk dengan orang kaya,bertambah besar hatinya.
  • Barangsiapa duduk dengan orang miskin,bertambah sabar hatinya.
  • Barangsiapa duduk dengan kanak-kanak,bertambah permainannya.
  • Barangsiapa duduk dengan wanita,bertambah was-wasnya.
  • Barangsiapa duduk dengan Ulama',bertambah ilmunya.
  • Barangsiapa duduk dengan Murshidin,bertambah hikmatnya.
  • Barangsiapa duduk dengan orang-orang soleh,bertambah suci hatinya.
  • Barangsiapa duduk dengan orang-orang fasik,bertambah maksiatnya.
  • Barangsiapa buta mata hatinya,terhijablah Allah daripadanya.

Cahaya Di Atas Cahaya

Allah adalah cahaya langit dan bumi.
Perumpamaan cahaya Allah itu sebagai sebuah lubang yang di dalamnya pelita.
Pelita itu di dalam kaca.
Kaca itu bagai bintang yang berkilauan.
Pelita itu dinyalakan dari kayu yang berkat,minyak zaitun.
Tidak di timur dan tidak di barat.


Hampir minyaknya memancarkan cahayanya sendiri.
Biarpun tidak disinggung api.
Cahaya berlapis cahaya.
Allah memimpin sesiapa yang disukainya untuk menerima cahaya.

Allah membuat beberapa perumpamaan untuk manusia.
Dan Allah mengetahui segala sesuatu.

Cahaya itu di dalam rumah yang di siti.
Allah mengizinkan supaya dimuliakan dan disebut namaNya.
Tempat tasbih,memuji Allah pagi dan petang.

Surah An-Nur
Ayat 35 dan 36

2 January 2010

RESET SEMULA PEMIKIRAN!


Topik kali ini kita akan membincangkan bagaimana cara untuk kita capai full potential yang terdapat pada diri kita. Kajian statistik menunjukkan + - 80% manusia di muka bumi ini tidak mencapai matlamat dan menggunakan kapasiti yang terdapat dalam diri mereka.

Kenapa ramai tidak mencapai potensi atau kejayaan yang mereka idam kan?
Kerana kebanyakkan mereka TIDAK SEDAR dan hanya melihat apa yang NYATA dan ikut apa yang DILIHAT (Visual).



Kami ambil satu analogi yang mudah untuk menerangkan maksud potensi. Anda menanam pokok rambutan, setelah lama anda membajai dan menjaganya dengan BAIK, akhir sekali anda mahu ia mengeluarkan hasil yang cantik dan tentunya sedap bila di makan.

HASIL/RESULTS = BUAH RAMBUTAN YANG CANTIK!

Apa yang penting ialah dan dipandang oleh semua orang ialah HASILNYA, yang akan dikomen oleh semua orang ialah kesedapan HASILNYA. Tapi tahukah anda untuk mendapatkan hasil yang cantik, ia perlu bermula dari asas! Begitu juga anda, sekiranya dari kecil program pemikiran tidak cantik, maka hasilnya juga akan jadi tidak cantik. Jadi untuk mengeluarkan potensi diri anda, dan menampakkan HASIL yang cantik ialah dengan RESET semula program yang terdapat pada diri anda!

TEKNIK YANG BAKAL ANDA PELAJARI INI TIDAK TERNILAI DENGAN DUIT!

Berikut kami highlight kan step by step bagaimana nak dapatkan hasil.

PEMIKIRAN --> EMOSI --> TINDAKAN = HASIL

PEMIKIRAN adalah asas sebelum tercetusnya EMOSI dan TINDAKAN yang akan menghasilkan HASIL yang baik, sederhana atau tidak baik!

Apakah sumber-sumber corak cara anda berfikir sekarang?
Pemikiran anda telah di programkan ketika anda masih kecil dan ketika anda sedang membesar, seperti melalui keluarga, adik beradik, cikgu, televisyen dan lain-lain.

Kaedah Pembelajaran Yang Digunakan oleh Manusia:
1. Auditori - Apa yang anda dengar dan apa mesej yang anda terima ketika kecil.
2. Visual - Apa yang anda nampak akan jadi pelajaran kepada anda.
3. Kinestetik - Apa yang anda alami ketika kecil atau lebih dikenali belajar dari pengalaman!

Jadi pastikan sekiranya anda punyai anak-anak yang masih kecil, inilah kaedah yang akan mempengaruhi corak si dia berfikir akan datang. Program melalui Audio dan Visual ramai dari kita yang sudah 'pakar', contoh ibu akan bercerita tentang kisah-kisah teladan atau bapa jadi model yang baik dalam rumah, akan secara tidak langsung memprogram minda anak tersebut untuk menjadi yang baik. Kami akan lebih menyentuh kepada sistem kinestetik atau yang belajar melalui pengalaman, ini kerana ramai di antara kita tidak sedar, kita telah diprogram atau memprogram dengan cara ini.

Kami suka untuk berkongsi satu cerita tentang insiden ini kepada anda:

Ada seorang budak perempuan kecil bernama Nur, satu hari dia ternampak ada satu trak menjual ais krim bergerak dan berhenti di kawasan rumah dia, kemudian dia pun beritahu ibu dia, "Mak nak beli ais krim!"

Ibunya menjawab "Ibu tak ada duit, pergi jumpa ayah, dia ada duit..", kemudian budak kecil itu pun jumpa ayah dan minta duit, dan akhirnya dapat beli ais krim tersebut dan gembira! :)

2 hari lepas tu, trak tu datang lagi, Nur ternampak dan sekali lagi ingin beli ais krim tu, jadi dia panggil ibunya. "Mak saya nak beli ais krim", ibu dia menjawab, "Ibu tak ade duit nak, pergi jumpa ayah, DIA ADA DUIT!", budak kecil yang tak tahu apa tu pergi la jumpa ayahnya dan minta duit dan dapat beli ais krim dan berasa gembira akhirnya.

APAKAH YANG SI KECIL ITU BELAJAR?

Pertama: Golongan ibu dan wanita ialah orang yang sentiasa tiada duit!
Kedua: Golongan bapa dan lelaki ialah orang yang sentiasa ada duit!
Ketiga: Untuk jadi wanita yang baik tidak perlu ada duit!
Keempat: Jika tiada duit boleh minta dari lelaki!

Bayangkan sekiranya budak kecil ini berumah tangga kelak.. apa yang dia expect dari suami dia?

Pertama: Lelaki ialah sentiasa ada duit, jadi dia boleh jadi BIG SPENDER, boleh pergi shopping banyak-banyak!
Kedua: Tidak perlu ambil berat pasal kewangan, kerana wanita tidak penting ada duit!

Percaya atau tidak kebanyakkan kisah mereka yang di program cara di atas bergaduh dalam rumah tangga biasanya berkaitan dengan satu subjek iaitu DUIT!



--------------------------------------------------------------------------------------------


Berbalik kepada topik kita untuk set semula corak kita berfikir untuk dapat menggunakan potensi dalam diri kita secara sepenuhnya! Teknik yang bakal anda pelajari ini bernilai lebih dari 100,000,000,000 Pounds!

Berikut adalah langkah demi langkah untuk membantu anda RESET semula corak pemikiran anda, Anda telah bersedia...??

LANGKAH SATU:
Sedar Diri! Di mana anda sekarang, apakah status anda sekarang! tanya diri anda berulang kali untuk dapat jawapannya!

LANGKAH DUA:
Buat satu carta seperti di bawah, yang mana di sebelahnya Positif dan Negatif!
Senaraikan "program" yang ingin anda tukar atau override program anda sendiri, kita ambil contoh, sekiranya anda ingin menjadi seorang yang kaya!

Sebelah Negatif:
1. Orang kaya ialah orang yang tamak!
2. Perlu ada duit untuk buat duit!
3. Saya terlalu tua untuk berubah!

Sebelah Positif: (senaraikan semula lawan kepada sifat negatif tadi)
1. Orang kaya adalah orang yang pemurah! dengan banyak duit saya boleh bantu orang lain.
2. Buat duit hanya perlukan kreativiti!
3. Saya tak pernah terlambat untuk belajar!

Langkah ini sangat penting untuk anda TULIS SEMULA atau OVERRIDE program negatif yang terdapat pada pemikiran anda selama ini yang menyebabkan potensi anda tersekat untuk lebih berjaya dalam apa jua bidang, samada bersama famili, keluarga, kewangan, atau perjuangan sebagai fisabilillah!

LANGKAH KETIGA:
Ubah cara anda berfikir iaitu dari seorang "MANGSA" Kepada seorang yang "BERJAYA"

Sekiranya anda berfikir cara berikut anda adalah mangsa!
1. Menyalahkan - suka menyalahkan seseorang, benda atau situasi untuk ketidak berjayaan nya anda dalam buat sesuatu!
2. Suka mengelak untuk berjaya - Suka menganggap semua ini tidak penting, perjuangan tidak penting, keluarga tidak penting, duit tidak penting dan sebagainya. Kita ambil contoh " jika anda cakap pada teman anda, mereka tidak penting kepada anda.." apa rasanya reaksi mereka? Tentunya mereka akan jauhkan diri dari anda atau lari dari hidup anda, hanya kerana anda merasakan mereka tidak penting!
3. Komplen - Mereka selalu komplen sesuatu itu biasanya mereka tiada benda/sesuatu tu, biasanya kerana cemburu.

BAGAIMANA CARA ORANG BERJAYA FIKIR?
Tentunya kontra dari mangsa berfikir!

Semoga pembaca sekalian akan lebih berjaya pada masa akan datang, tapi ia harus bermula sekarang! Selamat maju jaya!




Setiap hari kita terdedah kepada frekuensi-frekuensi hasil daripada gelombang elektromagnet yang boleh membahayakan diri kita. Pernahkah anda terkena simpton tiba-tiba sakit kepala, atau mempunyai rasa malas yang berlebihan. Ia adalah kesan sampingan gelombang elektromagnet.

Hasilnya, anda membeli panadol untuk membunuh atau mengurangkan kesakitan tersebut. Tapi tahukah anda kita umat Islam telah diberi satu anugerah oleh Allah s.w.t iaitu sembahyang 5 waktu. Sembahyang 5 waktu tersebut, mempunyai 4 posisi asas iaitu berdiri tegak, rukuk, sujud dan duduk tahiyat. Untuk kali ini, kami akan huraikan bagaimana sembahyang ini menyahcajkan gelombang elektromagnet yang ada pada diri kita, di mana selepas itu boleh membangkitkan sifat-sifat positif pada diri seseorang.

Untuk menyahelektromagnet, sarjana barat telah membuat kajian dan analisa, bahawa cara termudah ialah melalui, meletakkan dahi ke lantai. Dalam posisi sembahyang ialah pergerakan sujud sebenarnya kaedah untuk menyahcajkan gelombang elektromagnet!



Cara terbaik untuk menyahcajkan ialah sujud menghala ke "center of the earth @ Pusat Bumi". Makkah telah dibuktikan secara saintifik sebagai Pusat Bumi, maka kita umat Islam telah dikurniakan oleh Allah s.w.t tentang cara menyahcajkan gelombang elektromagnet ini secara berkesan.

MashaAllah.

Abu Umamah r.a. berkata : "Rasulullah S.A.W telah menganjurkan supaya kami semua mempelajari Al-Quran, setelah itu Rasulullah S.A.W memberitahu tentang kelebihan Al-Quran." Telah bersabda Rasulullah S.A.W : “Belajarlah kamu akan Al-Quran, di akhirat nanti dia akan datang kepada ahli-ahlinya, yang mana di kala itu orang sangat memerlukannya."

Ia akan datang dalam bentuk seindah-indahnya dan ia bertanya, " Kenalkah kamu kepadaku?" Maka orang yang pernah membaca akan menjawab : "Siapakah kamu?" Maka berkata Al-Quran : "Akulah yang kamu cintai dan kamu sanjung, dan juga telah bangun malam untukku dan kamu juga pernah membacaku di waktu siang hari."

1 January 2010

Cat Heaven!

One day a cat dies of natural causes and goes to Heaven. There he meets the Lord himself. The Lord says to the cat, "You've lived a good life and if there is any way I can make your stay in Heaven more comfortable, please let Me know."

The cat thinks for a moment and says, "Lord, all my life I have lived with a poor family and had to sleep on a hard wooden floor." The Lord stops the cat and says, "Say no more," and a wonderful fluffy pillow appears.

A few days later six mice are killed in a tragic farming accident and go to Heaven. Again the Lord is there to greet them with the same offer. The mice answer, "All of our lives we have been chased. We have had to run from cats, dogs, and even women with brooms. Running, running, running; we're tired of running. Do you think we could have roller skates so we don't have to run anymore?" The Lord says, "Say no more," and fits each mouse with beautiful new roller skates.

About a week later the Lord stops by to see the cat and finds him in a deep sleep on the pillow. The Lord gently wakes the cat and asks him, "How are things since you arrived?"

The cat stretches and yawns and replies, "It's wonderful here! Better than I could have ever expected. And those little Meals on Wheels you've been sending by are the best!!!

23 December 2009

Bekam @ Al-Hijama



Bekam atau hijamah adalah teknik tradisional perubatan islam dengan cara membuang darah kotor (racun yang berbahaya) dari dalam tubuh melalui permukaan kulit.Perkataan Al Hijamah berasal dari istilah bahasa arab : Hijama (حجامة) yang berarti pelepasan darah kotor. Sedangkan dalam bahasa Inggeris disebut dengan cupping, dan dalam bahasa melayu dikenal dengan istilah Bekam. Di Indonesia dikenal pula dengan istilah kop atau cantuk.

Berbeka
m merupakan cara pengubatan tradisional yang telah digunakan untuk mengubati pelbagai jenis penyakit seperti hemophilia, hipertensi, gout, reumatik arthritis, sciatica, back pain (sakit punggung), migraine, vertigo, anxiety (kecemasan) serta penyakit umum lainnya baik bersifat fisik maupun mental.

Bekam merupakan salah satu daripada sunnah Rasulullah:

1) Sabda Rasulullah SAW "jika ada ubat yang dapat menyembuhkan penyakit, maka bekam juga dapat menyembuhkannya" HR Malik

2) Telah bersabda Rasulullah SAW “Tidaklah aku melewati sekelompok malaikat pada malam aku di isra`kan kecuali mereka berkata, Wahai Muhammad, suruhlah umatmu berbekam” Riwayat Ibnu Majah

3) Sabda Nabi SAW lagi "kesembuhan itu berada pada tiga hal, iaitu minum madu, sayatan pisau bekam dan sundutan dengan api (kay). Sesungguhnya aku melarang ummatku (berubat) dengan kay” Hadith Sahih Al Bukhari

Waktu berbekam

Sebaiknya berbekam dilakukan pada pertengahan bulan , kerana darah kotor berhimpun dan lebih terangsang (darah sedang pada puncak gejolak). Anas bin Malik radhiallaahu 'anhu menceritakan bahwa : "Rasulullah SAW biasa melakukan hijamah pada pelipis dan pundaknya. Ia melakukannya pada hari ketujuhbelas, kesembilanbelas atau keduapuluhsatu." (Diriwayatkan oleh Ahmad).


Imam asy-Syuyuthi menukil pendapat Ibnu Umar, bahwa berbekam dalam keadaan perut kosong itu adalah paling baik karena dalam hal itu terdapat kesembuhan. Maka disarankan bagi yang hendak berbekam untuk tidak makan-makanan berat 2-3 jam sebelumnya.

Dari Abu Hurairah radhiallaahu 'anhu, Rasulullah SAW bersabda: “Barangsiapa berbekam pada hari ke-17, 19 dan 21 (tahun Hijriyah), maka ia akan sembuh dari segala macam penyakit.” (Shahih Sunan Abu Dawud, II/732, karya Imam al-Albani)


Dari Abdullah bin Mas’ud radhiallaahu 'anhu, Rasulullah SAW bersabda: “ Sesungguhnya sebaik-baik bekam yang kalian lakukan adalah hari ke-17, ke-19, dan pada hari ke-21.” (Shahih Sunan at-Tirmidzi, Syaikh al-Albani (II/204)


Dari Anas bin Malik radhiallaahu 'anhu, dia bercerita: ” Rasulullah Shallallaahu 'alaihi wasallam biasa berbekam di bagian urat merih (jugular vein) dan punggung. Ia biasa berbekam pada hari ke-17, ke-19, dan ke-21.” (HR, Tirmidzi, Abu Dawud, Ibnu Majah, Ahmad, sanad shahih)


Dari Ibnu Abbas RA, ia berkata: “Rasulullah Shallallaahu 'alaihi wasallam bersabda: ‘Berbekamlah pada hari ke-17 dan ke-21, sehingga darah tidak akan mengalami hipertensi yang dapat membunuh kalian’.” (Kitab Kasyful Astaar ‘an Zawaa-idil Bazar, karya al-Haitsami (III/388))


Ibnu Sina di dalam kitabnya Al-Qaanun mengatakan : “Diperintahkan untuk tidak berbekam di awal bulan karena cairan-cairan tubuh kurang aktif bergerak dan tidak normal, dan tidak diakhir bulan karena bisa jadi cairan-cairan tubuh mengalami pengurangan. Oleh karena itu diperintahkan melakukan bekam pada pertengahan bulan ketika cairan-cairan tubuh bergolak keras dan mencapai puncak penambahannya karena bertambahnya cahaya di bulan”.

19 December 2009

Funny..funny..funny

Lesson On Good Manners
A teacher was giving her class of small children a lesson on good manners.
"Suppose, by mistake, you step on a lady's foot. What do you do?"
"I say 'excuse me'."
"Very good. Now suppose the lady, to reward you, gives you a coin. What do you do?"
"Step on the other foot to get a second one.


Gorillas Removal Services
 This guy wakes up one morning to find a gorilla in his tree. He looks in the phone book for a gorilla removal service until he finds one.


“Is it a boy or girl Gorilla?” the service guy asks. “Boy”, is the mans’ response. “Oh yeah, I can do it. I’ll be right there”.

An hour later the service guy shows up with a stick, Chihuahua, shotgun and a pair of hand cuffs. He then gives the man some instructions.

“Now, I’m going to climb this tree and poke the gorilla with the stick until he falls. When he does, the trained Chihuahua will bite the gorilla’s balls off. The gorilla will then cross his hands to protect himself and allow you to put the handcuffs on”.

The man asks “What do I do with the shotgun?”

“If I fall out of the tree before the gorilla, shoot the dog”

Horse And Chicken 

     So there was this horse and a chicken that lived on a farm. The horse and the chicken were in fact two very good friends. One day the horse fell into a mud hole that he could not get out of. The chicken saw this and said, “What should I do?”,”What should I do?”. and the horse replies,”Go get the farmers BMW and a rope so that you can pull me out”.

    So, the chicken runs and gets the BMW and a rope. He drives it back, ties the rope to the horse and the other end to the car. The chicken puts the car in gear and pulls the horse out. “Wow”, the horse said. “Thanks alot out there”.

    So one day the chicken falls into the hole. “Help, Help” he is saying.”Go get the farmers BMW and a rope to pull me out!” The horse said, “No need….I just straddle the hole and you hold onto my dick and pull me out” “OK” said the chicken. So the chicken grabs a hold of his dick and is pulled out.
What is the MORAL of the story?

You don’t need a BMW to pick up chicks, if you are hung like a horse.










Info Tentang Rokok

Pengenalan
Tembakau yang menjadi bahan utama dalam rokok, telah diperkenalkan secara menyeluruh, termasuk ke dunia Islam, oleh penjajah Barat yang beragama Kristian, dan ianya belum pernah dikenali di zaman Nabi Muhammad s.a.w. Di kalangan masyarakat beratus tahun terdahulu, tembakau dihisap bukan sahaja untuk bersukaria tetapi sebagai satu acara dalam upacara kebudayaan dan keagamaan. Pada umumnya umat Islam tidak merokok melainkan kerana terpenggaruh kepada orang Barat yang menjajah mereka.

Hari ini, merokok adalah suatu kebiasaan yang diterima secara meluas dalam masyarakat kita, sehingga kadangkala ia dipandang sebagai satu norma yang membanggakan. Anggapan palsu ini terhasil apabila golongan yang mudah terpedaya dengan budaya asing, terutamanya yg dipaparkan melalui media massa, ingin pula bergaya demi mencapai status kecanggihan serta keunggulan yang kononnya dikaitkan dengan merokok. Malah tabiat suka meniru dan menyeleweng dari jalan yang benar adalah sesuatu yang kian menguasai anak-anak kaum Muslimin di zaman ini.

Hadith Rasullullah s.a.w. :

1. "Bezakan diri mu dari kaum Musyrikin" ( Al-Bukhari & Muslim)

2. "Bukan dari golongan kita, siapa yang menyerupai orang yang bukan dari kita. Jangan mengikut-ikut kaum Yahudi dan Nashrani" (At-Termidzi)

3. "Barangsiapa yang meyerupai sesuatu kaum, maka dia terkira dari golongan itu" (Abu Daud)


Kandungan Berbahaya Dalam Rokok
Setiap batang rokok yang dinyalakan akan mengeluarkan lebih 4 000 bahan kimia beracun yang membahayakan dan boleh membawa maut. Dengan ini setiap sedutan itu menyerupai satu sedutan maut. Di antara kandungan asap rokok termasuklah bahan radioaktif (polonium-201) dan bahan-bahan yang digunakan di dalam cat (acetone), pencuci lantai (ammonia), ubat gegat (naphthalene), racun serangga (DDT), racun anai-anai (arsenic), gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan di "kamar gas maut" bagi pesalah yang menjalani hukuman mati, dan banyak lagi. Bagaimanapun, racun paling penting adalah Tar, Nikotin dan Karbon Monoksida.

Tar mengandungi sekurang-kurangnya 43 bahan kimia yang diketahui menjadi penyebab kanser (karsinogen). Bahan seperti benzopyrene iaitu sejenis policyclic aromatic hydrocarbon (PAH) telah lama disahkan sebagai agen yang memulakan proses kejadian kanser.

Nikotin, seperti dadah heroin, amfetamin dan kokain, bertindak balas di dalam otak dan mempunyai kesan kepada sistem mesolimbik yang menjadi punca utama penagihan. Sindrom ketagihan terhadap nikotin yang ditunjukkan dengan gejala gian, tolerans dan tarikan, adalah mungkin lebih hebat berbanding najis dadah. Malah daripada kajian saintifiknya nikotin itu juga sejenis dadah, sepertimana yang telah diiktiraf oleh dunia perubatan. Seseorang yang kehabisan rokok kadangkala berkelakuan seperti mengalami gangguan akal dan dalam keadaan yang amat tertekan sekali. Oleh itu terlalu sukar untuk sesiapa yang telah terjerat dengan ketagihan merokok, meninggalkan tabiat itu untuk selamanya, kecuali dengan ikhtiar yang serius dan kehendak Allah jua.

Nikotin turut menjadi punca utama risiko serangan penyakit jantung dan strok. Hampir satu perempat mangsa pesakit jantung adalah hasil punca dari tabiat merokok. Di Malaysia, sakit jantung merupakan menyebab utama kematian sementara strok adalah pembunuh yang keempat.

Karbon Monoksida pula adalah gas beracun yang biasanya dikeluarkan oleh ekzos kenderaan. Gas ini menjejaskan bekalkan oksigen ke tisu-tisu hingga ianya menjadi terencat dan akhirnya boleh menyebabkan maut sekiranya paras karbon monoksida di dalam badan melebihi 60%.

Apabila racun rokok itu memasuki tubuh manusia ataupun haiwan, ianya akan membawa kerosakkan pada setiap organ disepanjang laluannya, iaitu bermula dari hidung, mulut, tekak, saluran pernafasan, paru-paru, saluran penghazaman, saluran darah, jantung, organ pembiakan, sehinggalah ke saluran kencing dan pundi kencing, iaitu apabila sebahagian dari racun-racun itu dikeluarkan dari badan.

Statistik Kematian Akibat Tabiat Merokok
Di Malaysia, merokok menyumbang kepada lebih 10,000 kematian setahun; 30 peratus daripadanya disebabkan 10 jenis kanser, iaitu paru-paru, mulut, esofagus, tekak, pankreas, pundi kencing, buah pinggang, serviks, kolon dan perut, 50 peratus kematian berpunca daripada sakit jantung dan strok dengan pecahan 25 peratus masing-masing.

Menurut Dr Sallehudin, lebih 100,000 perokok dimasukkan ke hospital kerajaan di seluruh negara akibat sakit jantung, kanser dan penyakit sekatan pulmonari kronik (COPD) dan lebih penting, negara mengalami kerugian kira-kira RM20 bilion setahun bagi menanggung kos rawatan dan kehilangan produktiviti.


Faedah Berhenti Merokok
- Hidup lebih lama
- Dapat menghindari racun
- Dapat melindungi diri, keluarga dan orang lain daripada bahaya merokok
- Menjadi teladan yang baik kepada anak-anak
- Dapat meningkatkan kecergasan serta memiliki tubuh yang sihat
- Meningkatkan deria rasa dan bau
- Gigi lebih putih dan nafas lebih segar
- Dapat mengelakkan budaya membazir dengan menggunakan wang untuk membeli rokok kepada tujuan yang lebih baik dan bermanfaat.


Gunakan Kaedah Yang Betul Untuk Berhenti Merokok
- Tetapkan tarikh untuk berhenti merokok
- Yakinkan diri
- Buat nota peringatan
- Katakan pada diri anda, "Aku bukan perokok"
- Tumpukan pada hari ini
- Sentiasa berfikiran positif
- Dapatkan sokongan
- Lawan keinginan untuk merokok
- Gunakan Terapi atau rawatan yang sesuai
- Amalkan Petua 10 M untuk berhenti merokok

"Setiap Sedutan, Membawa Padah"

Sumber
- Pusat Racun Negara, USM Official Website
- Kementerian Kesihatan Malaysia Official Website
- Institut Kefahaman Islam Malaysia Official Website – IKIM Dalam Media – Berita Harian
- Sabahan.net


TERIMA KASIH

Terima kasih kepada:
Dr Hj Kamaruddin b Abu Hasan
En Ismail b Sulaiman
En M Mahadi b Danuri
En Shahrunnidzam b Salleh
En Yusri dan Mirza Azraf
Pn Noraishah bt Hosrin
Mimi,azman,ijal,tok,ipan,din,apis,
k ekin,k jun,k iza,zimah



DAN Semua rakan-rakan yang banyak membantu dan memberi sokongan.
TERIMA KASIH SEMUA.





3 December 2009

Assalammualaikum....




Seperti yang anda semua lihat,inilah blog yang saya hasilkan.Sebelum ini memang tak pernah terfikir hal-hal macam ni.

;;